【第86回】内科医から学ぼう！人生100年時代の健康長寿～「健康寿命」は「生活習慣」次第で延びる！～

先進国では2人に1人が100歳を超える「人生100年時代」が到来する日も近いと言われています。日本の『平均寿命』も男性81.41歳、女性87.45歳と年々伸び続けています。しかし『健康寿命』（健康で自立した生活が送れる期間）は決して長くありません。『平均寿命』と『健康寿命』の差をいかに縮めるか、その極意を医誠会病院副院長総合診療センターセンター長兼部長森田医師にお話していただきました。

医誠会病院副院長総合診療センターセンター長兼部長　森田龍平医師