【第50回】STOP腰痛！Let’s運動！

仕事や家事などの日常的な生活を送る中で腰痛を経験したことがある方は多く、男性では自覚症状第一位、女性では自覚症状第二位に位置づけられています。多くの方が困っている腰痛の基礎的な知識から、腰痛を引き起こさないためのちょっとした工夫、自宅でできる簡単な運動を医誠会病院リハビリテーション部野口理学療法士にご紹介していただきました。

医誠会病院リハビリテーション部　野口梓理学療法士