【第3回】 ロコモティブシンドロームを予防─いつまでも自分の足で歩くために─
ロコモティブシンドローム（ロコモ：運動器症候群）は、加齢に伴う筋力の低下や関節や脊椎の病気、骨粗しょう症などにより運動器の機能が衰えて、要介護や寝たきりになってしまったり、そのリスクの高い状態を表す言葉です。今回はロコモティブシンドロームについて知り、元気で生活するためのポイントを医誠会病院 宮園保健師にお話し頂きました。
医誠会病院 宮園 希望 保健師
【第3回】 ロコモティブシンドロームを予防─いつまでも自分の足で歩くために─
動画
